Alguns princípios no Taoismo

- Wu Wei (Ação / Não-Ação): O princípio de Wu Wei enfatiza agir em harmonia com a natureza e o fluxo natural das coisas. Não se trata de inatividade ou passividade, mas de agir sem esforço e resistência excessiva (agir de acordo com a natureza essencial). É agir de forma espontânea e intuitiva, sem forçar ou lutar contra o curso natural das coisas.

- Yin e Yang: Enfatiza a dualidade e a interdependência de Yin e Yang. Yin representa o aspecto feminino, passivo, escuro e receptivo, enquanto Yang representa o aspecto masculino, ativo, luminoso e criativo. O equilíbrio entre esses dois princípios é fundamental para a harmonia e o bem-estar.

- Três Tesouros (San Bao):

Jing (Essência): Refere-se à energia vital e à base física do nosso ser. É importante preservar e conservar essa energia por meio de práticas como as práticas internas, meditação e o cuidado com a saúde.

Qi (Energia): Representa a energia vital que flui em tudo no universo. É crucial equilibrar e cultivar o fluxo de Qi através de práticas como qiqong, Práticas Internas de forma geral, tai chi chuan e meditação.

Shen (Espírito): Refere-se à consciência e à mente. Cultivar o Shen envolve desenvolver a sabedoria, a compreensão e a conexão com a essência espiritual do universo.

Embora o taoismo não tenha uma lista formal de princípios éticos como os Yamas e Nyamas do Yoga ou os Caminhos Óctuplo e das Nobres Verdades do Budismo, esses conceitos taoístas são frequentemente considerados como guias para viver uma vida equilibrada, compassiva e ética. Eles incentivam uma abordagem de não-aversão e aceitação em relação à vida, assim como uma busca pelo equilíbrio e harmonia com a natureza e com o universo. Equilibrar interno e externo, material e espiritual.

Os ensinamentos valorizam a simplicidade, a espontaneidade e a conexão com a natureza, incentivando a busca pelo caminho interior, em sintonia com o TAO. O objetivo é alcançar uma vida plena, saudável e em harmonia com o mundo ao nosso redor, honrando o princípio do Wu Wei e equilibrando as energias Yin e Yang dentro de nós mesmos.

Como podem ver, independente da tradição, os conceitos de respeito a natureza interna e externa, fazem parte do caminho de todos os cultivadores.

Paz e Luz!
Terry